你还在开灯睡觉吗？这4点后果很危险

时间 • 2025-07-18 04:00:33

光照

危险

晚上

睡觉

后果

很多人晚上睡觉时

爱开个小台灯

仿佛这样睡得更踏实

但你不知道的是

你开的这盏灯

是潜伏在身边的“光照凶手”

↓↓↓

日常光照度

晚上睡觉能控制在黄昏室内这种光照度上下，就没太大问题。

来源：央视新闻、科普中国